Il Ragù di Mare “I Pronti” è la versione marina di uno dei piatti più amati d’Italia.
Preparato artigianalmente dai Pescatori di Tortolì, unisce pesce fresco dell’Ogliastra e pomodoro sardo in una ricetta genuina, lenta e profumata.
Ogni barattolo racchiude il sapore del mare, la semplicità delle case di porto e la passione di chi cucina per davvero.
Ingredienti
Polpa di pomodoro, polpa di pesce (Orata, Muggine, Spigola)
Olio extravergine d’oliva, cipolla, peperoncino
Sale, zucchero
Contiene: pesce
Valori nutrizionali medi (100 g)
Energia 146 kcal
Grassi 11,9 g (di cui saturi 1,5 g)
Carboidrati 5,8 g (di cui zuccheri 4,4 g)
Proteine 5,4 g
Sale 1,09 g
Un ragù autentico di mare, ricco ma leggero, pronto in 2 minuti. Aggiungi al carrello e riscopri il piacere del mare cucinato come una volta.
15,50 €-19,50 €Fascia di prezzo: da 15,50 € a 19,50 € IVA inclusa
Il vero sapore dei crostacei della laguna
Il Sugo ai Crostacei “I Pronti” nasce nella laguna di Tortolì, dove i Pescatori della Cooperativa (attiva dal 1944) preparano sughi artigianali con ingredienti freschi e naturali.
Il Sugo al Granchio Blu “I Pronti” nasce a Tortolì, dove i pescatori trasformano il granchio blu del Mediterraneo in un sugo dal gusto autentico e sorprendentemente delicato.
Un piatto che racconta sostenibilità e tradizione, cucinato con la stessa calma del mare sardo.
Ingredienti
Granchio Blu (Callinectes sapidus)
Polpa di pomodoro, aglio, prezzemolo, peperoncino
Olio di semi di mais, olio extravergine d’oliva
Vino bianco, cipolla, zucchero, sale
Contiene: crostacei e solfiti
Valori nutrizionali medi (100 g)
Energia 141 kcal
Grassi 10,5 g (di cui saturi 0,9 g)
Carboidrati 5,6 g (di cui zuccheri 1,5 g)
Proteine 5,9 g
Sale 1,32 g
Un gusto di mare autentico e sostenibile, pronto in 2 minuti. Aggiungi al carrello e scopri il nuovo sapore della Sardegna vera.
Il Sugo alla Pescatora “I Pronti” è preparato dai pescatori di Tortolì con cozze, gamberi, totani, seppie e scampi in salsa di pomodoro sardo e vino rosso.
Un sugo artigianale che racchiude il profumo del porto, la brezza del mare e il gusto di una cucina vera.
Il mare dell’Ogliastra, pronto da gustare in 2 minuti.
Il Sugo alle Cozze “I Pronti” è preparato artigianalmente dai Pescatori di Tortolì con cozze fresche del Mediterraneo, pomodoro sardo e olio extravergine.
Un sugo semplice, genuino e pieno di profumo, come una giornata al porto al tramonto.
Ingredienti
Cozze (Mytilus galloprovincialis), vino bianco
Polpa di pomodoro, olio extravergine d’oliva, olio di mais
Cipolla, aglio, prezzemolo, peperoncino
Sale, zucchero
Contiene: pesce e solfiti
Valori nutrizionali medi (100 g)
Energia 124 kcal
Grassi 9,1 g (di cui saturi 1,3 g)
Carboidrati 4,5 g (di cui zuccheri 1,2 g)
Proteine 5,3 g
Sale 0,56 g
Un sapore autentico, fatto a mano, pronto in 2 minuti. Aggiungi al carrello e porta nel piatto il profumo del mare vero.
Il Sugo Amatriciana di Mare “I Pronti” nasce a Tortolì, dove il profumo di pesce affumicato si unisce alla dolcezza del pomodoro e all’aroma dell’olio EVO.
Ogni barattolo racchiude il sapore dei pranzi estivi in riva al mare, quelli che ti tornano in mente quando sei in città.
